Gusta Yoga to zbalansowane zajęcia w nurcie Vinyasa Yoga, gdzie jest miejsce na pracę z oddechem, medytację, płynny ruch poprzez asany i głęboki relaks w shavasanie, gdzie nikt się nie ocenia, gdzie nic nie musisz i nic nie trzeba.
Jeśli masz jakieś kontuzje, przeciwskazania do pracy z ciałem, to napisz do mnie przed zajęciami. Przyjdź, rozłóż matę, weź głęboki wdech i spokojny wydech. Obiecuję, że będzie miło, a każde spotkanie z jogą nauczy Cię większej świadomości ciała.
Namaste 🙏🏻
Limit: 20 zł
Koszt: 45 zł
Rozkład Czasowy Wydarzenia (1)
Plaża – woda
-
Agnieszka Jankowiak (Gusta Yoga)