Ćwiczenia z Qigong TCM
Poćwiczymy Qigong, który został opracowany w Chinach tysiące lat temu jako część tradycyjnej medycyny chińskiej. Polega na stosowaniu ćwiczeń w celu optymalizacji energii w ciele, umyśle i duchu w celu poprawy oraz utrzymania zdrowia i dobrego samopoczucia.